「美ボディ」運動プログラム
筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせた新しい運動プログラム
ホーム
注意事項
メンバー紹介
「美ボディ」体幹トレーニング
「美ボディ」下半身トレーニング
「美ボディ」上半身トレーニング
メンバー紹介
筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせた運動プログラムを開発した
立命館大学スポーツ健康科学部の教員と学生メンバー紹介です。
指導教員
指導メンバー
プロジェクトメンバー
エクササイズについて
「美ボディ」運動プログラム とは
「美ボディ」体幹トレーニング
「美ボディ」下半身トレーニング
「美ボディ」上半身トレーニング
注意事項
メンバー紹介
藤田研究室
藤田研究室
健康バンド
アクセス数
本日: 1
昨日: 9
合計: 13144